01.05.2018

Si tu credeai ca daca vrei sa slabesti nu trebuie sa mananci dupa ora 18:00? Sergiu Munteanu: "Este cel mai vestit mit, dar nu e adevarat..." Afla recomandarile nutritionistului - VIDEO

Cand vine vorba de slabit toti sunt experti. Insa nu trebuie sa te orientezi dupa sfaturi si retete, pentru ca de multe ori acestea se contrazic. Nutritionistul Sergiu Munteanu a comentat astazi cele mai cunoscute mituri despre slabit.

"Nu trebuie de exclus total dulciurile..." a spus specialistul pentru persoanele care isi doresc sa slabeasca si considera ca dulciurile impiedica procesul. 

Credeai ca apa poate inlocui hrana si aceasta te ajuta sa slabesti? Nutritionistul a afirmat: "Apa nu slabeste..."  

Mai multe informatii la acest subiect, vezi in video de mai jos.