Nadejda afirma ca modul de alimentatie joaca un rol primordial in obtinerea performantei: "Daca inainte mancam de 4-5 ori pe zi, acum doar de 2-3 ori si fac mult sport. Consum multa apa, 4-5 litri pe zi.’’
"Momentele cele mai grele sunt atunci cand pana la lupta au mai ramas cateva zile si esti nerabdatoare sa intri in ring.", a adaugat luptatoarea.
Invitata spune ca nu este deloc usor sa practici acest sport, fiind si unul periculos unde fiecare clipa poate fi fatala: "Am avut ochi vineti si acum am vanatai. Atunci cand urc in ring, imi zic ca trebuie sa dau tot ce pot si totul va fi bine."
Chiar daca modul ei de viata este mai diferit decat al altor femei, Nadejda nu renunta la feminitate si eleganta: "Ma stradui cat mai des sa port rochii, sa ma machiez. Totusi sunt femeie."
Sursa foto: facebook.com