Efortul corpului nostru de a-si regla temperatura se face cu un consum mai mare de energie decat de obicei. Asa ca trebuie sa-i dam suficente vitamine si hidratare. Reporterul nostru Cristina Mihalachi, ne ofera cateva sfaturi, ce trebuie sa mancam ca sa avem sistemul imunitar mai puternic:
