12.09.2017

Cristina Mihalachi, in cautare de vitamine la piata. Iata care sunt fructele si legumele ce ne intaresc sistemul imunitar - VIDEO

Toamna ne scade imunitatea! Pentru ca organismul nostru incearca sa se adapteze la schimbarile de lumina si temperatura.

Efortul corpului nostru de a-si regla temperatura se face cu un consum mai mare de energie decat de obicei. Asa ca trebuie sa-i dam suficente vitamine si hidratare. Reporterul nostru Cristina Mihalachi, ne ofera cateva sfaturi, ce trebuie sa mancam ca sa avem sistemul imunitar mai puternic: