De fiecare data, in timpul Postuui Mare, Arcadie Berda tine post negru. Anul acesta, el nu a mancat nimic 14 zile si a dat jos 10 kg. A preluat aceasta metoda de la cineva inca in anul 2007, cand avea probleme cu inima. După infometare, a inceput sa se simta mai bine. De atunci si pana acum, in Postul Mare, timp de câteva zile, el se alimenteaza numai cu apa.

Arcadie sustine ca totul vine de la creier: „Daca ai o minte sanatoasa, atunci si organismul este sanatos. Trebuie, bineinteles, sa te pregatesti de aceasta perioada, iar organismul te va anunta cand esti gata.”

Vezi in interviul ce urmeaza, cum i-a reusit sa se abtina de la produse alimentare timp de 14 zile:

Sursa foto: Facebook.com