Remodeleaza-ti silueta cu step aerobic! Descopera beneficiile acestui tip de sport - VIDEO

Cea mai cunoscuta tehnica de fitness, step aerobic, se pare ca este solutia unei siluete perfecte, unde mai pui ca imbina frumos exercitiile fizice, dansul si muzica.

Remodeleaza-ti silueta cu step aerobic! Descopera beneficiile acestui tip de sport - VIDEO

*Foto simbol

O lectie de step aerobic a fost predata la Chisinau, de una dintre cele mai bune antrenoare de step din Romania. Despre cine este vorba, dar si care sunt benefiicile acestui sport, afla din reportajul Alinei Plingau. 

Sursa:google.com